Esplora, sperimenta, divertiti
Mi chiamo Giedre Kaupaite, sono una psicologa e formatrice esperienziale per lo sviluppo personale originaria della Lituania, vivo in Italia dal 2012. Ho viaggiato molto, vissuto e lavorato in 6 paesi diversi, spinta sempre da curiosità e voglia di scoprire. Ho lavorato in contesti sociali differenti con persone di vari paesi, culture, e religioni.
Nel mio lavoro utilizzo l’approccio Integrativo: combinazione di analisi transazionale, gestalt, terapia ricostruttiva interpersonale e tecniche cognitive.
Fin da piccola, sono stata molto appassionata e curiosa della nostra umanità … sul perché agiamo in un modo o nell’altro, riguardo ai motivi che ci portano alla sofferenza o alla rabbia, al senso di colpa, alla vergogna, alla gioia, alla felicità .. a come prendiamo le decisioni e prendiamo le scelte per il nostro percorso di vita, ai modi in cui ci relazioniamo con gli altri e affrontiamo le sfide … a come le nostre convinzioni e la nostra educazione influenzano il modo in cui vediamo il mondo che ci circonda … qual’è il modo migliore per lasciare andare ciò che non ci serve, crescere e cambiare… e il più importante: come possiamo creare la vita che vogliamo, esprimere il nostro potenziale, vivere connessi al nostro sé interiore puro e autentico in modo che possa guidarci nelle nostre scelte?
Anche se ho studiato all’università e ho conseguito una laurea e un master in psicologia, la più grande università per me finora è stata la mia esperienza di vita e l’apprendimento da altre persone. Questo è anche il motivo per cui cerco sempre di svolgere le sedute individuali e i corsi con gruppi, in maniera esperienziale, creando movimento interiore o esteriore “qui ed ora”, usando la connessione interpersonale per la guarigione.
Sono sempre grata per ogni persona che ho incontrato e con cui ho lavorato, ogni incontro ha arricchito la mia vita.
Se cerchi supporto nel tuo apprendimento, nel fare passi significativi nella tua vita e per rivelare la versione più bella di te stesso … se senti che è tempo per te di aprirti a qualcosa di nuovo, sono qui per te.
Formazione & Albi
2014- Ora Psicoterapia integrativa, studi post-universitari, AETOS, Venezia, Italia
2018 Iscrizione all’ albo degli psicologi di Toscana, n. 8352
2010- Ora pratica Mindfulness, Plum Village, Francia e gruppo Wake Up ad Arezzo, partecipazione a vari ritiri
2010 Iscrizione all’albo degli psicologi lituani n. LPS N670, Vilnius, Lituania
2007- 2009 Psicologia dello sviluppo, laurea magistrale, Università di Vilnius, Facoltà di Filosofia, Lituania
2002- 2006 Psicologia, laurea, Università di Vilnius, Facoltà di Filosofia, Lituania
Lingue parlate: lituano, inglese, italiano
Esperienza professionale
2018- Ora Psicologa in studio privato: supporto psicologico individuale in studio privato ad Arezzo e Online
2018- Ora Specializzanda in Psicoterapia presso USL Arezzo, settore salute mentale per adulti: psicoterapia individuale, testing, mindfulness di gruppo
2011- Ora Trainer di sviluppo personale, mentore, coach: progettazione, organizzazione e implementazione di corsi di formazione esperienziali per lo sviluppo personale per giovani, studenti, insegnanti, educatori, psicologi in Europa e altrove. Argomenti di competenza: sviluppo personale, comunicazione, trasformazione dei conflitti interpersonali e interiori, coaching e mentoring, team building. Coaching individuale e gruppi di mentoring di volontari.
Ho colaborato con:
- Olde Vechte Foundation, Paesi Bassi: training internazionale, tutoraggio e coaching di volontari.
- Università IUSVE, Italia: training di metodologia esperienziale per studenti di psicologia, campi estivi e invernali, corsi di formazione per insegnanti, formazione per psicologi ed educatori in Palestina
- Comunità Ricostrutori, Italia: training per comunità su temi di comunicazione, collaborazione, trasformazione dei conflitti, comunicazione non violenta
- Progetti Erasmus+: training internazionali sullo sviluppo personale e la trasformazione dei conflitti. Training internazionali svolti nei Paesi Bassi, Repubblica Ceca, Armenia, Georgia, Ucraina, Italia
- Rondine Citadella della pace, Italia: training su team building, comunicazione, outdoor. Scambi giovanili per giovani palestinesi, israeliani, italiani e turchi
2008-2010– Psicologa di cariera e sportello di ascolto per giovani: nelle scuole superiori in Lituania e Germania.